学校“5·25”大学生心理健康日活动圆满落幕

发布者:学生处管理员发布时间:2023-05-30浏览次数:81

2023年5月25日,学校5·25大学生心理健康日活动在学校食堂门口举行。此次活动由校学生处心理健康教育中心主办,旨在增强大学生的心理素质,提高心理健康水平。

 


本次活动分为趣味减压和心理咨询两部分,为学生提供全方位关爱趣味减压活动以积分打卡兑换小礼品的形式进行,包括捏出万物、自由飞翔、以镖会、有奖竞猜、爱的抱抱等多个环节。学生们在参与活动的过程中,不仅能够释放压力,还能增进与同学之间的友谊,营造轻松愉快的氛围。心理咨询活动则通过体验减压设备和沙盘演绎,为学生解答心理困惑。专业的心理咨询师为学生提供一对一的心理辅导,帮助他们解心理压力,树立积极向上的精神风貌和健康阳光的心理品质明白了心理健康对个人成长和学习的重要作用。现场学生们纷纷表示,参加活动不仅帮助他们缓解了心理压力,还提高了他们应对挫折和困难的能力,在今后的学习生活中,将更加关注自己的心理状况,努力培养健康的心态。

       此次活动,不仅丰富了学生的课余生活,增强了学生的自信心,让学生在参与活动的过程中收获了快乐,也提高了学生的抗压能力和综合素质。学校心理健康教育中心将继续举办更多丰富多彩的活动,为广大学子提供更多关于心理健康的知识和帮助,为学生们的健康成长保驾护航。  


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